Jaki SPF do twarzy? Zabezpiecz wrażliwą skórę przez słońcem  

Z pewnością sama wiesz, jak ważna jest ochrona skóry latem, szczególnie tej najbardziej wrażliwej. Aby zabezpieczyć się przed promieniami słońca, warto sięgnąć po dobry krem SPF do twarzy. Dowiedz się, które kosmetyki pielęgnacyjne zasługują na szczególną uwagę i czy można je stosować pod makijaż. Przeczytaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania! 

Jaki SPF na co dzień zabezpieczy Twoją skórę przed negatywnymi efektami promieniowania UV? Kremy z filtrem 50 zapewnią Ci optymalną ochronę na start.  

Jaki SPF do twarzy?  

Promieniowanie UV wnika w strukturę skóry, powodując wiele nieodwracalnych zmian. Wpływa na powstawanie zmarszczek i przebarwień oraz przedwczesne starzenie się skóry. Aby uniknąć nieprzyjemnego poczucia przesuszenia oraz podrażnienia, warto stosować kremy z filtrem codziennie – konsekwentnie przez cały rok. Jaki SPF do twarzy da Ci poczucie zupełnej ochrony i świeżości? Posiadaczkom jasnej karnacji i wrażliwej skóry twarzy szczególnie polecamy kremy z filtrem 50, które zapewniają najwyższy stopień ochrony, blokując ponad 98% promieni UVB.  

Nim przejedziemy do rankingu najlepszych kremów SPF, warto przebrnąć przez teorię. Ważne, abyś wiedziała, że istnieją trzy pasma promieniowania UV, różniące się długością fali elektromagnetycznej. Promieniowanie UVC nie dociera do Ziemi, więc skupimy się głównie na UVA i UVB. Jak najprościej można je opisać?

• UVB – litera B oznacza Burn, czyli poparzenie. To promieniowanie odpowiedzialne za opaleniznę i niestety oparzenia słoneczne. Przenika w głąb naskórka i skóry właściwej.
• UVA –  litera A oznacza Aging, czyli starzenie. To promieniowanie dociera do tkanek podskórnych i powoduje niszczenie włókien kolagenowych, a w efekcie szybsze starzenie się skóry. Może być również przyczyną nowotworów.

Warto pamiętać, że krem SPF zabezpiecza skórę wyłącznie przed promieniami UVB, nie uwzględniając promieni UVA, które co prawda nie powodują oparzeń słonecznych, ale zaburzają barierę ochronną skóry oraz – jak wcześniej wspomniałam – mogą niszczyć włókna kolagenu i elastyny. Z tej przyczyny eksperci polecają kremy SPF o szerokim spektrum działania, stanowiące ochronę przed dwoma rodzajami promieniowania.

Kremy z filtrem – te oznaczenia warto znać!

Na kremach z filtrem występuje wiele różnych, często trudnych do rozszyfrowania oznaczeń. Które warto znać, aby najlepiej uchronić się przed szkodliwym działaniem słońca? W szczególności te trzy:

• UVA w kółeczku – jeśli widzisz to oznaczenie na kremie SPF, masz zagwarantowaną ochronę przed promieniowaniem UVA o wartości co najmniej 1/3 ochrony SPF (np. 1/3 z SPF 50 = 16,7).
• PPD – najdokładniejszy wskaźnik ochrony przeciwko UVA. PPD (z ang. Persistent Pigment Darkening) to liczba wskazująca, ile razy mniejsza jest dawka promieniowania UVA docierająca do skóry pokrytej filtrem. Przykładowo: mając PPD na poziomie 42 zyskujemy pewność, że do do skóry przedostaje się 42 razy mniej promieniowania UVA niż miałoby to miejsce bez użycia danego produktu. W przeciwieństwie do UVA w kółku, mamy tu konkretną deklarację.
• PA, czyli azjatycki odpowiednik PPD – na wielu produktach możemy spotkać się z oznaczeniem PA z różną ilością plusów. To azjatycki odpowiednik naszego europejskiego PPD, niemniej mniej precyzyjny.
  • PA+ = PPD między 2 a 4,
  • PA++ = PPD między 4 a 8,
  • PA+++ = PPD między 8 a 16,
  • PA++++ = PPD 16 i i więcej.

Jaki krem z filtrem wybrać: SPF 50, 30 czy 10? 

Zastanawiasz się, jaki filtr w kremie SPF zapewni Ci optymalną ochronę przed słońcem? Poniżej przedstawiam Ci uśrednioną rozpiskę pomiędzy wartością ochrony wyrażoną w SPF, a ilością blokowanego (odbijanego lub pochłanianego) promieniowania UVB. 

• SPF 2 – ochrona przed ok. 25–30% promieniowania, 
• SPF 4 – ochrona przed ok. 50% promieniowania, 
• SPF 10 – ochrona przed ok. 85% promieniowania, 
• SPF 15 – ochrona przed ok. 93–96% promieniowania, 
• SPF 25 – ochrona przed ok. 96% promieniowania, 
• SPF 30 – ochrona przed ok. 98% promieniowania,
• SPF 50+ – ochrona przed ok. 98,5-99,5% promieniowania. 

TOP 7 kremów SPF dostępnych w MODIVO 

Od teorii czas przejść do praktyki, a więc jaki SPF do twarzy warto zaprosić do swojej kosmetyczki? Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy ranking najlepszych kosmetyków z filtrem dostępnych na MODIVO. Zobacz nasze zestawienie:  

Kremy z filtrem 50 

SUNglow SPF50

Nasze zestawienie otwiera produkt marki SunewMed+ – SUNglow SPF50, odmładzający krem przeciwsłoneczny. To kosmetyk przeznaczony do codziennego stosowania, który nawilża i odżywia skórę, jednocześnie chroniąc przed promieniami słonecznymi oraz wolnymi rodnikami. W jego składzie znajdziemy m.in. kwas hialuronowy i ekstrakt z portulaki pospolitej.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez SunewMed+ (@sunew_med)

Aloe Waterproof Sun Gel Spf50+

Jeśli rozglądasz się za nawilżającym kremem SPF z wodoodporną formułą, polecamy Ci zwrócić szczególną uwagę na produkt koreańskiej marki Holika Holika. Jest ekonomiczny, wydajny, a ponadto ochrania skórę przed szkodliwym promieniowaniem UVA oraz UVB. Aloe Waterproof Sun Gel Spf50+ oparty na bazie aloesu zapewnia idealne nawilżenie na co dzień.

Przeczytaj również >>> 7 sekretów codziennej pielęgnacji twarzy Hailey Bieber

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez HOLIKA HOLIKA POLSKA | Koreańska pielęgnacja (@holikaholikapolska)

Kremy z filtrem 45

Bioherba przeciwzmarszczkowy krem SPF 45+

Jednym ze szczególnie polecanych przez kobiety kremów SPF pod makijaż jest produkt polskiej marki Bioherba z kosmetykami naturalnymi. Lekka konsystencja, która nie pozostawia białych smug, da Ci efekt jedwabiście miękkiej skóry z efektem glow. Co ciekawe, krem zawiera ekstrakt z maku, który sprawdza się przy zwalczaniu stanów zapalnych, usuwa zmęczenie, działa nawilżająco, odżywczo oraz regenerująco.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Herbs-kosmetyki naturalne (@herbs_kosmetyki_naturalne)

SPF 20 do twarzy

Be The Sky Girl

Jeśli chcesz zabezpieczyć wrażliwą skórę przed promieniami UVB i UVA na co co dzień, z powodzeniem możesz sięgnąć po krem SPF 25 modnej marki wegańskiej Be The Sky Girl. Kosmetyk o zapachu tropikalnych owoców zawiera naturalne filtry mineralne, a ponadto wpływa na odnowę struktury skóry poprzez wzmacnianie jej włókien kolagenowych i elastynowych.

Sensi Science Krem

W naszym zestawieniu kosmetyków SPF na lato nie mogło zabraknąć łagodzącego kremu przeciwzmarszczkowego na dzień od Dr Ireny Eris. Sensi Science, bo o nim mowa, zapewnia natychmiastowe ukojenie skórze szczególnie wrażliwej. Jak możemy przeczytać na stronie producenta: autorski kompleks Sensi Magnolol-H, w połączeniu z opatentowanym tri-peptydem sygnałowym oraz witaminą E, hamuje stres oksydacyjny w skórze dojrzałej, przeciwdziałając degradacji włókien kolagenu oraz wycisza tendencję do tworzenia przebarwień. 

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Dr Irena Eris (@drirenaeris)

Lancome Renergie Cream SPF20

Równie świetną opcją jest krem do twarzy SPF 20 od francuskiej marki Lancôme. Pozyskiwany we Francji wyciąg z siemienia lnianego zawiera naturalne stężenie peptydów, które pomagają zrekompensować utratę kolagenu. Krem na dzień Rénergie Cream SPF 20 ujędrnia skórę, zmniejsza widoczność zmarszczek i wyrównuje koloryt cery.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Sandra💋💋💋 (@sandkisss)

SPF 15 do twarzy

Estée Lauder

Ostatnie miejsce w naszym zestawieniu zajmuje krem o najniższym SPF, czyli 15. DayWear od Estée Lauder z pewnością nie sprawdzi się jako ochrona na plaży, ale zda egzamin na co dzień, np. pod makijaż. Co go wyróżnia? Jak zapewnia producent: DayWear o skoncentrowanym działaniu niezwykle skutecznie przeciwdziała szkodliwym antyoksydantom i zawiera specjalny kompleks Super-Anti-Oxidant o potwierdzonej skuteczności i ochronie przeciwsłonecznej. Dodatkowo przeciwdziała i redukuje pierwsze oznaki starzenia się skóry, zmęczonej i przesuszonej cery.

Jaki SPF pod makijaż?

Wszystkie z wymienionych powyżej kremów z powodzeniem zastosujesz pod makijaż, tworząc trwałą barierę ochronną przed promieniowaniem. Na rynku kosmetycznym dostępne są również fluidy z SPF oraz bazy rozświetlające. Na szczególną uwagę zasługuje wegański produkt marki Lumene – Invisible Illumination Instant Glow z SPF 30. Doskonale przygotowuje skórę do nałożenia makijażu, rozjaśnia, wypełnia pory oraz – co nie mniej ważne – zapobiega rozmazaniu kosmetyków.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez LUMENE POLSKA | Nordyckie naturalne kosmetyki (@lumenepolska)

Jak często stosować SPF i w jakiej ilości go nakładać?

Aby zapewnić swojej skórze maksymalną ochronę, należy nałożyć odpowiednią ilość kosmetyku. Czyli ile? Najczęściej jest to około 2 mg/cm², czyli w przeliczeniu średnio 1,25 ml. Nic Ci to nie mówi? Najprościej posłużyć się tutaj metodą „dwóch palców”. Wyciśnij porcję kremu o długości palca wskazującego i środkowego (w uproszczeniu to szacowana ilość, jaką powinno się nałożyć na twarz, szyję oraz płatki uszu).

Teoretycznie powinniśmy reaplikować produkt co 2-3 godziny, jednak w praktyce – szczególnie jeśli nałożymy później makijaż – jest to niewykonalne. Przy codziennym stosowaniu wystarczy zastosować krem rano, jeśli jednak spędzamy dzień na zewnątrz, a zwłaszcza nad wodą – warto co pewien czas ponawiać aplikację.

To również może Cię zainteresować >>> Perfumy na lato: top 10 damskich zapachów

Ikona wpisu: Photo by Ian Lawrence/GC Images